רציתי לשאול את חוכמתכם יקרים

27/04/2023

הבת שלי בת 16 בתהליך דיאטה והורידה כ20 קילו בערך. החלה לה נשירה חזקה מה אפשר לעשות כדי לעצור את זה?

בדיקות דם
לבדוק ערכים מה חסר ולהשלים
ולבדוק תזונה תפריט עם דייטנית אולי לא מאוזן
חסר ויטמינים

זה בגלל ירידה דרסטית…
להשלים חוסרים..אבץ מגנזיום.. בי12…ברזל.
ובעיקר ביוטין

אבץ פיקולנט בלבד

דיאטה טבעונית ראי ביוטיוב !!!!!!

דיאטה מאוזנת לא גורמת לחוסרים .

בדיקת דם כי זה חוסר ברזל גם לבן שלי היה את שהוא עושה דוואטה ואז הרופא אמר שיש לו חוסר ברזל בבדיקת דם

RE: בדיקת דם ...

ירידה של 20 ק”ג, זה משמעותי, במיוחד אם ירדה תוך פרק זמן קצר.
ייתכן שמדובר בחוסרים וייתכן גם על רקע אחר.
תבקשי בדיקות דם עבורה. סביר שצריכה השלמות.
בכל אופן אני משתמשת במכשיר בדיקה בשיטת התדרים לבדיקת מחסורים ומצב גופני כללי. אם תרצי הסבר, השאירי לי טלפון בפרטי ואתקשר אלייך. לינדה אורי כהן – תזונה בהתאמה אישית

בדיוק בדיקות דם יכול להיות חוסר ויטמינים