מה עושים להוריד נפיחות רגליים ל אחר טיסה. תודה

לשכב ולהרים למעלה לפחות חצי שעה

להרים רגליים למעלה, להניח בתוך גיגית את הרגלים במים פושרים ולשים מעט מלח גס

זאת התשובה כל הכבוד .

עובר אחרי יום יומיים. מנסיון

צום ניקוי רעלים. לשתות רק מים. ולהרים רגליים

מנוחה

תודה לכם

כמה זמן לאפות ?