כאבי כתפיים

10/04/2023

סובלת המון זמן מכאבי כתפיים . תמיד כתפיים תפוסות וכואבות מה אפשר לעשות? 😒

תנסי מגנזיום זה לשרירים וגם כדורי כורכום זה נגד דלקות

עיסוי עמוק בחגורת הכתפיים

אוליי יש לך פיברו

צילום ופיזיותרפיה עם תרגילים עוזר מאוד יש גם קינזיוטייפ שאפשר לשים וזה מקל

קודם כל להרבות בכורכומין ואומגה על בסיס קבוע

כנראה מהצוואר כל הבעיות

במידה ועשית בדיקות והכל תקין תלכי לעשות שטיפה אנרגתית ותביני שגןף ונפש זה אחד 🙏
רק אצלה Tali Sinai-Livne ❤

מסז טוב..
ולהוריד עומס מהחיים

חיזוק כתפיים על ידי אימונים .
אימונים במתקנים שיש בכל עיר…
המון מתיחות.
להתחיל לעשות ספורט/ הליכה ..
בטח עושה משהו קבוע, שגורם לך לכאבי כתפיים…