אודות MedPortal  הרשמה לחדשות MedPortal  תקנון  שאלות נפוצות  צור קשר

 נבחרי MedPortal
ד''ר אהרון בני
נטורופתיה.

רפאל רוזנסקי
רפואה סינית .

רוצה להופיע כאן?
(אנציקלופדיה) תזונה ודיאטה >

גהי – חמאה הודית


29.9.14
לא כולם מכירים את רפואת האיור וודה, אבל עם השנים היא תופסת יותר מקום לצד הרפואה המודרנית אפילו שלא זכתה להכרה מלאה עדיין מצד הרפואה המודרנית הקונבנציונאלית, בהודו רופאים (M.D) משלבים רפואת איורוודה כחלק מהטיפולים שהם מעניקים לחולים שלהם

לא כולם מכירים את רפואת האיור וודה, אבל עם השנים היא תופסת יותר מקום לצד הרפואה המודרנית אפילו שלא זכתה להכרה מלאה עדיין מצד הרפואה המודרנית הקונבנציונאלית, בהודו רופאים (M.D) משלבים רפואת איורוודה כחלק מהטיפולים שהם מעניקים לחולים שלהם.
אחר המרכיבים ברפואת האיור וודה הינו גהי, חמאה הודית מזוקקת אשר יש לה ערכים בריאותיים ותזונתיים אשר לא כולם מכירים.
תכיר את היתרונות והאיכויות הרבות שיש לגהי:

גהי טעים לאכילה ולבישול

1. נקודת העשן של הגהי היא גבוהה מאוד (250 מעלות צלזיוס) ולכן הגהי נחשב ליותר בריא משמנים אחרים.

2. גהי לא מצריך קישור ולא מתקלקל מהר. ישנם תערובות של גהי שיכולות להחזיק מעמד גם כ – 100 שנה.

3. אומנם גהי הוא סוג של חמאה אבל המרכיבים החלביים שלו סולקו ולכן לבעלי רגישות ללקטוז לא תהיה בעיה לאכול גהי.

ערך תזונתי גבוהה

1. גהי עשיר בויטמין A, ויטמין D וויטמין E.

2. בגהי יש רמת גבוהה של חומצה לינולאית מצומדת אשר עשירה באנטיאוקסידאנים אשר עוזרים למערכת החיסונית.

3. הערך התזונתי של גהי הוא גבוהה מאוד – באופן זהה לחלב קוקוס, גהי מכיל הרבה חומצות שומניות אשר נספגות ישירות בכבד ונשרפים כאנרגיה. ספורטאים יכולים להשתמש בגהי במקור אנרגיה קבוע.

4. האנרגיה שנמצא בחומצות השומן הללו מסייעות בשריפת שומנים אחרים שנמצאים בגופינו ובכך מסייעים להפחתה במשקל.

גהי מחזק את מערכת העיכול ואת המערכת החיסונית

1. גהי מסייע מגרה את הפעילות של החומצות הקיבתיות שלנו וככה משפר את יכולת העיכול שלנו על ידי הגברת הרעב.

2. גהי עשיר בחומצה וטירית אשר מסייע בשמירה על המעיים שלנו ואיברים פנימיים. הגוף שלנו מייצר לבד חומצה זאת אך גהי עשיר בחומצה וטירית .

3. מחקרים מראים שרמה טובה של חומצה וטירית מסייעת לחזק את המערכת החיסונית.

4. חומצה וטירית מסייעת להילחם בסרטן ודלקות מעיים שונות. מטפלי איורוודה משתמשים בגהי כבר שנים על מנת לטפל בדלקות.

אלה הם רק חלק מהיתרונות של הגהי, מטפלי איורוודה מקצועיים מכירים את הגהי ויכולים לתת המלצות למי שהגהי מתאים לשימוש או לא וכיצד, מתי וכמה כדאי להשתמש בו.
 
 
 
Image courtesy of by Supertrooper http://www.freedigitalphotos.net/

תגיות: גהי, חמאה הודית
 
גרסה להדפסה   |   שלח לחבר   |   לארכיון מאמרים
 
 אנציקלופדיה רפואית
עם המלצות לריפוי עצמי
 
 בריאות | אודות MedPortal | תקנון | קישורים | שותפים | הרשמת חברים | הרשמת רופאים ומטפלים | כניסת חברים | צור קשר | שיתופי פעולה