אודות MedPortal  הרשמה לחדשות MedPortal  תקנון  שאלות נפוצות  צור קשר

(אנציקלופדיה) מחקר רפואי > DHA ויעילותו בקרב האוכלוסייה המבוגרת

DHA ויעילותו בקרב האוכלוסייה המבוגרת


פרופ' ניסים גרתי / 29.4.12
שני מחקרים חדשים שפורסמו לאחרונה מצביעים על תרומתו של DHA (ללא (EPA טהור על פעילותם של רצפטורים האחראים על הזיכרון
 
DHA הינה חומצת השומן החיונית ביותר לגוף מבין אומגה חומצות השומן החיוניות לגוף האדם. הרשות האירופאית לבטיחות במזון המליצה כי DHA הינה חומצת השומן החיונית לתפקוד תקין של המוח ומערכת הראייה ולכן נחשבת לתוסף מזון מומלץ ויעיל במיוחד לאוכלוסיית הגיל השלישי. כבר היום, מאות אלפי אנשים, תינוקות, ילדים, מבוגרים וקשישים ברחבי העולם לא מתחילים את היום בלעדיו. ויש להם סיבה טובה: מחקרים רבים מוכיחים שוב ושוב ש-שיש לו השפעה ברורה על איכות תפקודם של רקמות ואברים חשובים בגוף, כמו המוח, מערכת, הראייה זרע הגבר והלב.

לחומצת השומן DHA השפעה מכרעת בקרב מבוגרים בזכות השמירה על פעילות תקינה של המוח (שיפור הזיכרון, תרומה מניעה של דמנציה ואלצהיימר).

שני מחקרים חדשים שפורסמו לאחרונה מצביעים על תרומתו של DHA (ללא (EPA טהור על פעילותם של רצפטורים האחראים על הזיכרון. המחקר הראשון פורסם בארצות הברית במגזין "Biochemical Journal". המחקר השני פורסם במגזין"Journal Pharma Science" והוא מוכיח כי חוסר ב- DHA בקרב מבוגרים מביא לפגיעה ניכרת ביכולת הקוגניטיבית ולירידה בזיכרון.

בעין מורכבת ברובה מ- DHA השומר על תפקודה התקין ומגן עליה מפני תהליכי חמצון. מחקרים נוספים מראים את השפעתו במניעת הזדקנות קרנית העין (AMD) שהיא הסיבה הראשונה בגרימת עיוורון בקרב מבוגרים. אספקה שוטפת של DHA עשויה למנוע קטרקט ופגיעה בקרנית בגילאים מתקדמים, ניוון בעצב הראייה וירידה בכושר הראייה.

השפעות חיוביות נוספות שניתן להיווכח בהם לאחר זמן לא ממושך: כוללים שיפור בפעילות קרדיו וסקולרית, קרי הורדת טריגליצרידים והעלאת רמת הכולסטרול הטוב. ממחקר שפורסם בגיליון פברואר אשתקד בכתב העת American Journal of Cardiology עולה כי גברים עם רמת "כולסטרול טוב" (HDL) גבוהה זכו להגיע לגיל 85 בשכיחות גבוהה יותר. מחקרים מוכיחים כי ל–DHA יש השפעה חיובית על פרופיל הליפידים ורמת ה–HDL, הכולסטרול ה"טוב".
אז מי צריך ליטול DHA? כולם!!!
וודאי שהאוכלוסייה המבוגרת, ביניהם חולי אלצהיימר או אנשים הסובלים מירידה בתפקוד הזיכרון, מבוגרים הסובלים מכולסטרול ושומנים גבוהים בדם מבעיות קשב וריכוז, מי שסובלים מירידה בראייה או המעוניינים לשמור על ראייתם הטובה, בעלי נטייה לדלקות חוזרות ונשנות בכל מקום בגוף ועוד.
 
מאת פרופ' ניסים גרתי, ראש הקתדרה לכימיה, האוניברסיטה העברית.
מכון קזאלי לכימיה יישומית, הפקולטה למדעי הטבע ,האוניברסיטה העברית ירושלים. יועץ לחברת AXOM3

תגיות: DNA, זיכרון
 
גרסה להדפסה   |   שלח לחבר   |   לארכיון מאמרים
 
 אנציקלופדיה רפואית
עם המלצות לריפוי עצמי
 
 בריאות | אודות MedPortal | תקנון | קישורים | שותפים | הרשמת חברים | הרשמת רופאים ומטפלים | כניסת חברים | צור קשר | שיתופי פעולה