‏יום רביעי ‏24 ‏אוקטובר ‏2018  
  מפת אתר מפת האתר הפוך לדף בית הפוך לדף הבית הוסף למועדפים הוסף למועדפים   
חפש באתר    
בריאות | רפואה
 בריאות ראשי  פורומים  ארכיון מאמרים  כתבות וידאו  הרשמת רופאים ומטפלים  רפואה משלימה
 אודות MedPortal  הרשמה לחדשות MedPortal  תקנון  שאלות נפוצות  צור קשר

(אנציקלופדיה) פלסטיקה ואסתטיקה >

5 דרכים לשמור על עור פנים זוהר!


8.9.18
איך מטפחים את עור הפנים והופכים אותו לרענן וזוהר?

אם אתם רוצים לשמור על עור פנים זוהר - חשוב שתדעו כי ישנן כמה סודות ששמורות לנשים וגם גברים אשר יודעים כיצד שומרים על עור הפנים.

כיום מוצרי איפור עד כמה שיהיו כאלה שיכולים לספק כיסוי או צבע, אינם הדרך היחידה להציג פנים מטופחות בזמן שטיפוח אמיתתי מתחיל מבפנים.

אז כיצד מטפחים את עור הפנים והופכים אותו לרענן וזוהר? הנה 5 דרכים מעולות!

שמירה על תזונה נכונה – כדי לשמור על עור הפנים וגם הציפורניים והשיער יש לשמור על תזונה נכונה. שימו לב כי אתם צורכים ירקות ירוקים, עלים ירוקים, אגוזים פירות ושלל מוצרים טבעיים אשר מטיבים עם מראה העוף. נסו להרכיב יחד עם תזונאית תפריט תזונה מותאם אישית וכזה שתוכלו בעזרתו לשקם את העור.

צריכת ויטמינים צרכו ויטמינים הן באמצעות קפסולות והן באמצעות מוצרי מזון נכונים אשר יטיבו עם מראה העור שלכם. ויטמינים מסוג K, A , B ועוד כולם ייסעו לכם ליהנות ממראה עור זוהר ומטופח.

שמרו על עור נקי – חשוב תמיד שעור הפנים והגוף יהיו נקיים. נקו את העור בכל בוקר וערב באמצעות סבון פנים טבעי ושימו לב כי אתם מנקים את הנקבוביות של העור גם באמצעות קרמים טבעיים. חשוב מידי שבוע לבצע פילינג טבעי לעור באמצעות שימוש בסוכר ותערובת של שמן זית ולימון או באמצעות שימוש במלח.

העלו את מצב הרוח - חשוב להרבות בפעילויות אשר מעלות את מצב הרוח כמו פעילות גופנית, פעילויות ספורט, תרגול יוגה ומדיטציה, כמו גם יציאה אל טיולים ועבודה יצירתית. כל אלה יסייעו לכם ליהנות משלווה ורוגע כמו גם מהזרמה של אנדורפינים אל הגוף: מה שמעלה את מצב הרוח במידה רבה.

השתמשו בסרום טבעי לעור הפנים והגוף - חשוב להשתמש בסרום טבעי שמותאם לעור הפנים והגוף. סרום אנטי אייג'ינג שמתאים לעור הפנים ולצוואר מגן, מעניק לחות והזנה, מעודד את התחדשות התאים, ממצק את העור ומחזיר את גמישותו, מפחית את הקמטים ומונע את הופעתם. סרום לפנים ולצוואר אנטי-אייג'ינג טבעי העשוי מתמצית ליקופן עגבניות, מכיל רכיבים שמסייעים לשיקום כושר ההגנה הטבעית של העור, מעלים את היכולת החיסונית שלו, וכן מאיצים תהליכי התחדשות התאים

למידע נוסף על קוסמטיקה טבעית כנסו


 
גרסה להדפסה   |   שלח לחבר   |   לארכיון מאמרים
 
 אנציקלופדיה רפואית
עם המלצות לריפוי עצמי
 
 בריאות | אודות MedPortal | תקנון | קישורים | שותפים | הרשמת חברים | הרשמת רופאים ומטפלים | כניסת חברים | צור קשר | שיתופי פעולה