אודות MedPortal  הרשמה לחדשות MedPortal  תקנון  שאלות נפוצות  צור קשר
הודעה: צרבת
 
תאריך מחבר נושא ההודעה
14/03/2009 22:29:06   רפאל רוזנסקי צרבת
יש לאכול לאט וללעוס היטב. יש להפוך את המזון הלעוס לדייסה לפני בליעתו.
להימנע משתיית קפה ואלכוהול.
בכל פעם שמרגשים צרבת, שתה כוס מים צלולים לדילול החומצה בקיבה ובוושט.
לא לשלב מאכלים בעלי טעמים מנוגדים. למשל לא לאכול שוקולד אחרי דג מלוח.
להימנע מאכילת מזון שומני ומטובל. להפחית בצריכת שוקולד.
הימנע משתיית משקאות מוגזים בזמן הארוחה. משקאות אלה מגרים וממלאים את הקיבה ומחלישים תהליך עיכול המזון.
צפייה בהודעה דווח למערכת הוסף תגובה
 
 אנציקלופדיה רפואית
עם המלצות לריפוי עצמי
 בריאות | אודות MedPortal | תקנון | קישורים | שותפים | הרשמת חברים | הרשמת רופאים ומטפלים | כניסת חברים | צור קשר | שיתופי פעולה